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Comparte pr°cticas para calmar las emociones, t©cnicas de respiraci≥n para reducir la ansiedad y el dolor, formas de reducir el estr©s durante el proceso de muerte activa y t©cnicas para cuidar f√≠sicamente a los moribundos
Explora ceremonias y pautas de l√≠mites energ©ticos, reiki y t©cnicas de apoyo ancestrales, adem°s de cuidados a base de hierbas para nutrir y curar en el aspecto espiritual
Presenta m©todos de autocuidado para sobrellevar el duelo, ideas de �cosas que hacer cuando no hay nada que hacer, pr°cticas para contemplar su propia mortalidad y orientaci≥n para hablar con los ni±os sobre la muerte y el morir
Ganador del premio �IPPY de editor independiente de 2020
As√≠ como podemos preparar un nido para alguien que est° a punto de dar a luz, tambi©n podemos preparar con amor un nido para alguien que est° muriendo.
En esta gu√≠a pr°ctica y compasiva, la educadora de doulas de la muerte Anne-Marie Keppel incorpora t©cnicas antiguas y modernas, pr°cticas de atenci≥n plena y apoyo a base de hierbas para mostrar c≥mo cualquiera puede cuidar a los moribundos, ya sea en casa, en un hospicio o incluso en la UCI. Ella desmitifica el proceso de muerte mientras explica lo que atraviesa el cuerpo durante el final de la vida y presenta pr°cticas para calmar las emociones y otras formas de reducir el estr©s y la ansiedad durante el proceso de muerte activa. La autora proporciona t©cnicas para cuidar a los moribundos f√≠sicamente, incluyendo m©todos para ayudar a las personas postradas en cama. Comparte ceremonias y pautas de los l√≠mites energ©ticos, reiki y t©cnicas de apoyo ancestrales, adem°s de cuidados a base de hierbas para nutrir y curar en el aspecto espiritual.
Anne-Marie tambi©n brinda apoyo a los cuidadores y seres queridos por medio de m©todos de autocuidado para superar el duelo, ideas sobre �cosas que hacer cuando no hay nada que hacer y pr°cticas de atenci≥n plena para contemplar la propia mortalidad. Tambi©n ofrece visualizaciones y t©cnicas para hablar con los ni±os sobre la muerte y el morir.
6" x 9", 192 pages