Tu mejor edad by Lorraine C. Ladish

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¿Temes tu próximo cumpleaños? ¿Te avergüenza confesar tu edad? ¿Te asustan los cambios físicos que trae consigo el paso del tiempo? ¿Crees que a estas alturas ya deberías haber conocido al hombre de tu vida, tenido hijos, conseguido el trabajo de tus sueños o escrito la novela del siglo? Si es así, no eres la única. Desafortunadamente, muchas mujeres comparten estos sentimientos.

Tu mejor edad explica por qué los años que tenemos en este momento equivalen siempre a la mejor edad. Nunca es demasiado pronto pero tampoco demasiado tarde para disfrutar del aquí y ahora, para aprender a querernos y para sacar el mayor partido a la vida. En este libro se abordan temas relacionados a la salud, el ejercicio físico, y lo que realmente significa la belleza y el estilo a cualquier edad. También habla de cómo va evolucionando nuestra vida íntima en cada década. Y juntas descubriremos cómo lidiar con las relaciones de amistad y de pareja, y también con la tecnología, para mantenernos relevantes.

El propósito de este libro es que te sientas empoderada, informada y llena de vida. Espero contribuir a calmar tus temores, contestar tus inquietudes y prepararte para celebrar tu edad con alegría e ilusión. Nadie nos enseña a evolucionar según cumplimos años y a disfrutar de este proceso. Quiero brindarte la esperanza de que cumplir otro año, comenzar una nueva década, no es el principio del fin. Es simplemente otro capítulo. Y cada capítulo puede ser tan vibrante y emocionante como tú elijas.

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